舌磨きで口臭予防 [口臭]
舌磨きの歯ブラシを使って
舌のコケを落とすのも口臭予防になります。
朝起きた時の舌の色は
白かったり黄色がかっているコケが舌にくっついてます。
歯磨きは食後だけと
決めている人でも歯ブラシだけでコケを落とすと
朝食前にすっきりします。
こまめなケアが口臭予防になります。
自分で気づかない口臭って周りから臭いレッテルを貼られるので
気をつけたいですね。
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2011-06-08 15:41
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